Regular Sex करने के फ़ायदे के बारेमे जानकर आप भी चौक जाओगे
दोस्तो आज हम जानेंगे Regular Sex करने के क्या बेनिफिट हमे मिलता है
एक Research के अनुसार, प्रति सप्ताह एक से दो बार सेक्स करने से Immune System को बढ़ावा मिलता है
Immunity को Improve करता हैं
Biological Psychology में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से सेक्स करते हैं, उनमें उन लोगों की तुलना में तनाव से संबंधित Blood Pressure कम होता है, जो नियमित रूप से सेक्स नहीं करते हैं
Stress को दूर करता हैं
नियमित सेक्स भी आपके Blood Pressure को कम कर सकता है, खासकर महिलाओं के लिए। हाल के एक Study में भाग लेने वाली 57 से 85 वर्ष की महिलाओं में उच्च रक्तचाप होने की संभावना कम थी
Blood Pressure को कम रखता है
Neurologists ने एक Study मैं पाया Sexual Activitys कुछ लोगों में माइग्रेन या क्लस्टर सिरदर्द से जुड़े Problem से राहत दिला सकती है
ये एक Pain Killer की तरह काम करता है
Sex और Orgasms के दौरान, मस्तिष्क में Oxytocin, Dopamine और Endorphin Chemicals का एक Cocktail जारी किया जाता है। ये सभी हार्मोन मिलकर आपको अच्छी नींद प्रदान करते हैं।